Путь к здоровью может быть исключительно приятным и даже сибаритским. Элитные детокс-клиники создают новые программы тотального оздоровления, одновременно предлагая уровень отдыха, не уступающий лучшим отелям
Palace Merano, Италия
Клиника знаменита своими программами детоксикации, похудения и омоложения. Главным блюдом в лечебно-профилактическом меню является комплексная методика Revital – курс антивозрастной медицины. Очищение организма начинается с особых режимов питания – диеты на основе средиземноморской кухни Biolight и низкокалорийной Detox-Revital.
Многое в методике взято из классической китайской медицины – например, идея о правильной и неправильной циркуляции жидкости и энергии в нашем теле. Для улучшения этой циркуляции в ход идут все средства – от массажа и душа Шарко до приема фитопрепаратов. Не стоит забывать и о фитогрязелечении, и об особых очистительных отварах, и о гидроароматерапии… Словом, гости в клинике плотно заняты от первого утреннего глотка ячменного чая до вечерней антистресс-гимнастики.
SHA Spain, Испания
Инновационная wellness-клиника позиционирует себя как «новый фронтир здоровья и долголетия». Визит начинается с диагностики, после чего пациенту будет предложен персональный набор процедур. Диета тут – это нестрашно и вкусно.
Сложная кухня, основанная на принципах макробиотической системы питания, меняет взгляд на еду вообще. Для испытывающих проблемы со сном клиника предлагает пакет Sleep Well – он позволяет установить причины, мешающие засыпать и полноценно отдыхать ночью. Пользуется успехом процедура Transformative Breathing – она состоит из дыхательных упражнений и ледяных ванн, помогающих улучшить не только дыхание, но и кровообращение, восстановить иммунитет и получить сильный омолаживающий эффект.
«Волшебное место, желаю всем там побывать. Сервис высочайшего уровня, благодаря которому ты чувствуешь себя единственным гостем. Великолепные специалисты – косметологи (советую попасть к Барбаре Дальбос), иглотерапевты, диагносты, психотерапевты. Отмечу, что центр всегда полон людей, но при этом никто друг другу не мешает. Сама локация просто потрясающая – несмотря на то что рядом популярный курорт Альтеа, центр расположен так, что гостям обеспечена полная приватность».
Роман Александров
Clinique la Prairie, Швейцария
Клиника находится в Монтре, на берегу красивейшего Женевского озера. Знаменитой она стала еще 100 лет назад, когда впервые начала исследовать возможности ревитализации – восстановления организма. Сегодня здесь работает команда лучших специалистов по иммунологии, основное направление – клеточная терапия.
Уникальный клеточный экстракт CLP способствует омоложению, ощутимо замедляет старение. Также здесь расположены центры стоматологии, эстетической медицины и женского здоровья, есть и мощная диагностическая база. Проживая в палатах-номерах класса люкс посреди невероятно ухоженного парка, вы получите консультации врачей любого профиля – клиника работает в тесной связи с ведущими исследовательскими медцентрами мира.
Wellness Clinic Altea, Испания
В этой курортной морской клинике исповедуют шесть принципов: интегративная медицина, контроль самочувствия, индивидуальное питание, высокая подвижность, осознанность и связь с окружающей средой. Особенно интересна программа сенсорного путешествия, которая включает в себя попеременное посещение ледяных фонтанов, хамамов, снежных и соляных кабин, грязевых ванн, паровых бань и биотермического душа.
Данный комплекс невероятно эффективен в борьбе с депрессиями и другими нервными расстройствами. Успех детокс-программ очень зависит от настроя пациента, поэтому в клинике особое внимание уделяют антистресс-терапии. Прогрев кварцем на ложе из теплого песка, камеры сенсорной депривации, воздействие акустическими вибрациями помогают снять любое напряжение – как физическое, так и психическое.
Ananda in the Himalayas, Индия
Пятизвездочный центр йоги и аюрведической медицины, расположенный в восстановленном старинном дворце с огромным парком, – это 40 гектаров красоты и спокойствия. Все гости – в белоснежных костюмах «курта»: свежую пару ежедневно приносят в номер, и это только один из способов, которыми в центре пытаются вырвать вас из рутины привычного образа действий и мыслей.
Тут нельзя заказать какую-то определенную программу оздоровления – ее вам предпишет врач после подробного ознакомления с состоянием вашего тела и разума. Впрочем, чаще всего городские жители нуждаются в антистресс- и детокс программах. Основные методы оздоровления – йога, диета, медитативные практики, ароматерапия и массажи.
«Оба раза я брала программу Rejuvenation and Immunity Booster, построенную на системе аюрведы. Могу сказать, что у меня получилось добиться желаемого результата. А самое главное – эффект от программы пролонгированный. Вернувшись домой, я месяц соблюдала режим питания, который мне предложили в Ananda – без мяса и алкоголя. В отличие от западных курортов, детокс здесь не только телесный, но и духовный (без гаджетов, интернета, новостей), а одно без другого, на мой взгляд, невозможно».
Елена Есполова
«Первая линия», Россия
Курорт превентивной медицины на берегу Финского залива, где царят чистейший северный воздух, насыщенный сосновым ароматом, и мягкое солнце. Эта пасторальность сочетается с передовой наукой: здесь активно используют новейшие, часто уникальные методики биохакинга, клеточной терапии, «закаливания» митохондрий и ускорения клеточного дыхания. Особой популярностью у гостей пользуются программы «Детокс» и «Де-стресс», во время которых можно лежать в тяжелом скафандре на пресс-терапии, чередовать криосауны с горячими обертываниями, узнать все о состоянии своего здоровья и ознакомиться с десятками видов массажа.
Lansherof, Австрия, Германия, Испания
Небольшая, но знаменитая сеть восстановительных клиник Lanserhof имеет филиалы в Австрии, Германии и с недавних пор – еще и в Испании. Здесь специализируются на реабилитации, антивозрастной терапии и общем омоложении. Главная фишка клиники – холистический подход к организму, который рассматривается как единое целое. Поэтому одного пациента тут ведет сразу группа врачей разных специальностей – от дерматолога и уролога до психотерапевта, которые и создают «дорожную карту» лечения, основываясь на полной информации о здоровье человека.
Palazzo Fiuggi, Италия
Центр расположен рядом с источником, который еще с античных времен считался целебным – прежде всего спасающим от камней в почках. Тут лечились и императоры, и римские папы. Сейчас терапевтические свойства воды Fiuggi подтверждены научно – в ней содержатся уникальные макромолекулы, относящиеся к группе гуминовых кислот, имеющих противомикробные и противовоспалительные свойства.
Впрочем, одним водолечением на курорте не ограничиваются – комплекс позволяет совмещать элитный отдых с услугами самой современной медицины, предлагая гостям полный комплекс wellness-программ.
